JOGA W DOMU LUDOWYM W CHEŁMKU.

To wszystko na początku wydaje się niewykonalne, 

ale po pewnym czasie......................... wszystko da się zrobić. No, może nie wszystko.

 

Na początku wszystko wydaje się trudne i niewykonalne.

Nowy sezon (już szósty), a my dalej ćwiczymy z zapałem.

Joga naprawdę jest dla każdego. W każdym wieku można zacząć ćwiczyć, a jak przestaje coś boleć, 

to żałujemy, że tak późno zaczęliśmy.

                                                                        ale przyjemnie................

                                              ale frajda....mostek sam się zrobił....................

 

 

                                                             Joga dla każdego

                                                                                 

                                                                              

Fajnie się ćwiczy w nastroju przedświątecznym.

                                                                              

stanie na głowie czy w pozycji świecy, co to dla nas......................

                                                                                  

 
                                                                           pozycja "kruka"
                               
                                                                                     

                                                                       "kruk boczny"
                                                           
                                                                             

                                                          pozycja "król gołębi"

                           "Stanie na głowie"- najpierw nas przerażało, a z czasem okazuje się bardzo proste-
                                                            wystarczy pokonać własny strach.      

           

                                                                     

            

                                             to nasza najmłodsza uczestniczka, Julcia
                                                                          

 

Wspaniały widok. 3-pokoleniowy udział w zajęciach. Babcia z córką i wnuczką, albo rodzice i córka.

Taki widok w Chełmku nikogo już nie dziwi. Tak jak udział w jodze przez panów.

W Chełmku jesteśmy tego przykładem

 

 

 

 Mama z tatą są bardzo dumni z Julci.